《剑网3》中的帮贡是指玩家在帮派中贡献的虚拟货币，用于购买帮派物品、参和帮派活动主题等，帮贡的数量因游戏版本和帮派活动主题而异,通常下面内容几种方法可以获取帮贡：

1. 日常帮贡：玩家每天完成一定数量的帮派任务可以获取一定数量的帮贡。
2. 帮贡任务：帮派会定期公开帮贡任务,玩家完成这些任务可以获取帮贡。
3. 帮派活动主题：参和帮派活动主题，如帮派战、帮会联赛等,也有机会获取帮贡。
4. 帮派商店购买：在帮派商店中购买帮贡。

至于具体的帮贡数量，由于游戏版本更新和活动主题调整，帮贡的具体数值也许会有所不同，日常帮贡任务大概可以获取几十到几百不等，帮贡任务则根据难度不同，也许获取更多,提议查阅新鲜的游戏公告或咨询游戏内的帮派管理人员以获取最准确的信息。