lol中的刀妹（Poppy）是一位以防御和生存能力著称的坦克型英雄，下面内容是刀妹的主要技能：

1. 被动技能 - 耐战（Warrior's Resilience）：刀妹的普通攻击会在她的生活值中积攒耐战效果，当耐战达到100时，刀妹获取额外护甲和魔法抗性。

2. Q技能 - 防守姿态（Defensive Stance）：刀妹获取额外的护甲和魔法抗性，并增加自己的攻击速度，这个技能会在她受到伤害时自动激活。

3. W技能 - 冲击波（Charge）：刀妹对目标区域进行一次攻击，击中第壹个敌人时会对目标造成物理伤害并回复耐战，击中的第壹个敌人会被击退，并增加刀妹的攻击速度。

4. E技能 - 举盾（Block）：刀妹给前方举起盾牌，对前方的敌人造成伤害，并在接下来的几秒内减少受到的伤害，举盾会使刀妹免疫全部减速效果。

5. R技能 - 轰击（Helm Splitter）：刀妹跳给壹个敌人，对敌人造成伤害并减速，如果刀妹击杀了被她击飞的敌人，她会在接下来的几秒内获取额外护甲和魔法抗性。

这些技能让刀妹在游戏中扮演着坚实的坦克人物,同时具备一定的进攻能力，通过合理的技能连招和走位，刀妹能够在团队中发挥巨大的影响。