《素问》是中医学典范著作其中一个，它主要讲述了中医的基本学说和临床应用，如果无论兄弟们想通过进修《素问》来提高生活技能，下面内容是一些可以尝试的路线：

1. 中医养生姿势：

   • 进修中医的养生学说,包括饮食、起居、情志等方面的调整，以促进身心健壮。
   • 掌握基本的按摩和推拿诀窍,可以用于自我保健或帮助家人兄弟。

2. 中医饮食调养：

   • 进修中医的饮食守则,了解食物的四气五味及其对人体的影响。
   • 进修怎样根据个人体质和四季变化来调整饮食。

3. 中医基本诊断方式：

   进修望、闻、问、切四诊的基本诀窍，了解怎样初步判断自己的健壮状况。

4. 中药基本姿势：

   • 进修中药的基本姿势,包括中药的性味归经、功效应用等。
   • 了解一些常见的中药及其应用,可以在家中备一些常用中药材以备不时之需。

5. 心理健壮：

   进修中医对心理健壮的看法,了解怎样通过中医的方式调节心情，保持心理健壮。

6. 自我健壮管理：

   进修怎样通过中医的方式进行自我健壮管理,比如怎样通过饮食、运动、心情调节等来维护身体健壮。

通过进修《素问》，无论兄弟们可以获取丰盛的中医姿势，并在日常生活中加以应用，进步生活质量，需要注意的是，中医姿势的进修和操作需要一定的专业基础，提议在专业人士的指导下进行。